ほんとうの自分に、静かに戻る場所。
さやかのメニュー
みんなでお茶とお菓子を囲みながら、ゆる〜くお話する会です。最近感じていることや、不思議なこと、日常のこと、こころ・からだ・みたまのこと。
その時の皆さんで、自然な流れのままお話していきます。
“自分を後回し”にしてきた心と體を、やさしく整える時間。毎日を軽やかに、心地よく過ごすためのセルフケアをお伝えします。寝転べる場所があればOK。心も體も整う呼吸法も一緒にお届けします🕊️
あなたの“今”に必要なメッセージを読み解きながら、こころ・體・みたまを整えていく個人セッション🌿今抱えている悩みや滞りの奥にあるものを一緒に紐解き、本来のあなたの感覚と流れを取り戻していきます。
ひとりでは戻ってしまいやすい思考や習慣を、3ヶ月かけてゆっくり整えていく継続セッション🌿
人生の流れを根本から整えていく、6ヶ月の深い継続セッション🌕繰り返してしまうパターンや滞りを丁寧に紐解きながら、こころ・體・現実の流れまで少しずつ変化を起こしていきます。
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